طبی اسقاط حمل کے بعد آپ کو کس چیز پر توجہ دینی چاہئے؟
طبی اسقاط حمل حمل کو ختم کرنے کا ایک عام طریقہ ہے اور یہ جراحی اسقاط حمل سے کم ناگوار ہے ، لیکن بعد میں آپریٹو کی دیکھ بھال بھی اتنا ہی اہم ہے۔ خواتین کو بہتر صحت یاب ہونے میں مدد کے ل medical ، طبی اسقاط حمل کے بعد مندرجہ ذیل احتیاطی تدابیر ہیں ، بشمول غذا ، آرام ، حفظان صحت ، وغیرہ سے متعلق تجاویز۔
1. طبی اسقاط حمل کے بعد جسمانی رد عمل

طبی اسقاط حمل کے بعد ، خواتین عام طور پر درج ذیل جسمانی تبدیلیوں کا تجربہ کرتی ہیں۔
| علامات | دورانیہ | جوابی |
|---|---|---|
| اندام نہانی سے خون بہہ رہا ہے | 1-2 ہفتوں (زیادہ سے زیادہ 3 ہفتوں) | سینیٹری نیپکن کا استعمال کریں اور سخت ورزش سے بچیں |
| پیٹ میں درد | 3-7 دن | سردی کو پکڑنے سے بچنے کے ل appropriate مناسب گرمی کا اطلاق کریں |
| کمزوری | تقریبا 1 ہفتہ | مزید آرام حاصل کریں اور اپنی غذائیت کی تکمیل کریں |
2. طبی اسقاط حمل کے بعد احتیاطی تدابیر
1. آرام اور سرگرمیاں
طبی اسقاط حمل کے بعد ، جسم کو صحت یاب ہونے کے لئے وقت کی ضرورت ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے:
| نوٹ کرنے کی چیزیں | مخصوص تجاویز |
|---|---|
| آرام کا وقت | کم از کم 2-3 دن تک بستر پر رہیں اور سخت ورزش سے بچیں |
| کام کا انتظام | کام پر واپس آنے سے پہلے 1 ہفتہ آرام کرنے کی سفارش کی جاتی ہے |
| ورزش کی پابندیاں | 1 مہینے تک بھاری جسمانی مشقت اور سخت ورزش سے پرہیز کریں |
2. غذائی کنڈیشنگ
اسقاط حمل کے بعد ، جسم کمزور ہے اور اسے غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس کی ضرورت ہے:
| کھانے کی قسم | تجویز کردہ کھانا |
|---|---|
| اعلی پروٹین فوڈ | انڈے ، مچھلی ، دبلی پتلی گوشت ، سویا مصنوعات |
| خون کی پرورش کا کھانا | سرخ تاریخیں ، سور کا گوشت جگر ، پالک ، سیاہ فنگس |
| ممنوع فوڈز | مسالہ دار ، سردی ، پریشان کن کھانا |
3. حفظان صحت اور نگہداشت
طبی اسقاط حمل کے بعد ، نجی حصوں کی دیکھ بھال خاص طور پر اہم ہے:
| نرسنگ پوائنٹس | مخصوص اقدامات |
|---|---|
| سینیٹری رومال کی تبدیلی | انفیکشن سے بچنے کے لئے ہر 2-3 گھنٹوں کو تبدیل کریں |
| نہانے کا طریقہ | ٹب غسل سے پرہیز کریں ، بارش کا انتخاب کریں |
| جنسی زندگی | 1 ماہ کے اندر جنسی زندگی نہیں |
4. جائزہ اور مانع حمل
طبی اسقاط حمل کے بعد ، باقاعدہ جائزہ لینے کی ضرورت ہے:
| وقت کا جائزہ لیں | آئٹمز چیک کریں |
|---|---|
| 1 ہفتہ بعد | بی الٹراساؤنڈ یہ چیک کرنے کے لئے کہ آیا کوئی مکمل اسقاط حمل ہے |
| 1 مہینہ بعد | امراض نسواں کی بازیابی کی حیثیت |
اس کے علاوہ ، انڈاشیوں نے اسقاط حمل کے فورا. بعد ہی بیضوی کو دوبارہ شروع کیا ہے ، لہذا آپ کو مختصر مدت میں دوبارہ حاملہ ہونے سے بچنے کے لئے مانع حمل حمل پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
3. طبی اسقاط حمل کے بعد نفسیاتی ایڈجسٹمنٹ
طبی اسقاط حمل نہ صرف جسم کو متاثر کرتا ہے ، بلکہ اس کے نفسیاتی اثرات بھی ہوسکتے ہیں۔ تجاویز:
4. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں اگر:
| علامات | ممکنہ وجوہات |
|---|---|
| بھاری خون بہہ رہا ہے (ضرورت سے زیادہ ماہواری کا بہاؤ) | نامکمل اسقاط حمل یا ناقص یوٹیرن سنکچن |
| پیٹ میں شدید درد | انفیکشن یا ایکٹوپک حمل سے انکار نہیں کیا گیا ہے |
| بخار (جسم کا درجہ حرارت 38 ° C سے زیادہ) | انفیکشن کی علامتیں |
خلاصہ
طبی اسقاط حمل کے بعد دیکھ بھال بہت ضروری ہے۔ مناسب آرام ، غذا ، اور حفظان صحت کی عادات جسم کو تیزی سے صحت یاب ہونے میں مدد کرسکتی ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، نفسیاتی ایڈجسٹمنٹ اور باقاعدہ جائزہ کو نظرانداز نہیں کیا جاسکتا۔ اگر آپ کو غیر معمولی علامات ہیں تو ، علاج میں تاخیر سے بچنے کے ل you آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں