اگر آپ کو تھوڑا سا بخار ہو تو کیا کریں

اگر مجھے تھوڑا سا بخار ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ حالیہ گرم صحت کے موضوعات کا تجزیہ

حال ہی میں ، موسموں کی تبدیلی اور اعلی انفلوئنزا سیزن کی آمد کے ساتھ ، "بخار" انٹرنیٹ پر صحت سے متعلق صحت کے موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ کے اس پار سے صحت کی مشہور معلومات کی ایک تالیف ذیل میں ہے ، جس میں آپ کو عملی گائیڈ فراہم کرنے کے لئے ساختی اعداد و شمار کے ساتھ مل کر۔

1. پچھلے 10 دنوں میں بخار سے متعلق گرم تلاش کے موضوعات کے اعدادوشمار

2. حرارت کے علاج کے پورے عمل کے لئے رہنمائی

1. ابتدائی فیصلہ

نیشنل ہیلتھ کمیشن کی تازہ ترین رہنما خطوط کے مطابق: جسمانی درجہ حرارت 37.3-38 ° C کو کم بخار سمجھا جاتا ہے ، 38.1-39 ° C کو اعتدال پسند بخار سمجھا جاتا ہے ، اور 39.1-41 ° C کو زیادہ بخار سمجھا جاتا ہے۔ ہر 4 گھنٹے کی پیمائش اور ریکارڈ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2. جسمانی ٹھنڈک کا طریقہ

ڈوائن پر حال ہی میں سب سے زیادہ پسندیدگی کے ساتھ تین طریقے:

hame گرم تولیہ سے مسح (جہاں بڑی خون کی رگیں گزرتی ہیں)
anti antipyretic پیچ استعمال کریں (آنکھوں کے آس پاس سے بچیں)
fear لباس کو مناسب طریقے سے کم کریں (پسینے کو ڈھانپنے سے پرہیز کریں)

3. منشیات کے انتخاب کا حوالہ

3. انتباہی علامات جن کے لئے طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے

تیسری اسپتالوں کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ کے اعداد و شمار کے مطابق ، مندرجہ ذیل حالات میں فوری طور پر طبی علاج کی ضرورت ہے۔

• اعلی بخار جو 3 دن تک جاری رہتا ہے
• الجھن یا آکشیپ
fever بخار کے ساتھ جلدی
breat سانس لینے میں دشواری
uption پیشاب کی پیداوار میں نمایاں کمی

4. حالیہ گرم سوالات اور جوابات

س: کیا antipyretics ایک دوسرے کے ساتھ استعمال کیا جاسکتا ہے؟
ج: تازہ ترین "پیڈیاٹرک بخار کے رہنما خطوط" نے بتایا ہے کہ ایسیٹامینوفین اور آئبوپروفین کو تبادلہ خیال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے ، کیونکہ اس سے دوائیوں کی غلطیوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

س: جب مجھے بخار ہو تو کیا میں انڈے کھا سکتا ہوں؟
ج: غذائیت کے ماہرین کا کہنا ہے کہ اگر الرجی کی کوئی تاریخ نہیں ہے تو ، اعتدال پسند پروٹین کی مقدار سے بازیافت میں مدد ملے گی ، لیکن چکنائی سے کھانے سے بچنا چاہئے۔

5. احتیاطی تدابیر سے متعلق تازہ ترین سفارشات

بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے لئے چینی مرکز یاد دلاتا ہے:
1. فلو ویکسین حاصل کریں (بہترین وقت اکتوبر نومبر ہے)
2. عوامی مقامات پر ماسک پہنیں
3. دن میں 2-3 بار وینٹیلیٹ کریں
4. اپنے ہاتھوں کو کثرت سے دھوئے (سات قدم ہاتھ دھونے کا طریقہ)

نوٹ: یہ مضمون نیشنل ہیلتھ کمیشن ، ڈبلیو ایچ او اور ترتیری اسپتالوں کی تشخیص اور علاج کے معیار پر مبنی ہے۔ براہ کرم مخصوص تشخیص اور علاج کے لئے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ اعداد و شمار کے اعدادوشمار کی مدت 1-10 ، 2023 نومبر ہے۔